Thận Yếu

Thận yếu là gì?

Cơ thể người gồm rất nhiều bộ phận khác nhau đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì hoạt động sống. Mỗi cơ quan lại mang một vai trò riêng biệt và hỗ trợ lẫn nhau. Trong đó thận là một trong những cơ quan thiết yếu với chức năng điều hòa huyết áp, cân bằng điện giải và thải độc.

Các căn bệnh về thận xuất hiện gây ảnh hưởng đến sức khỏe, tiềm tàng nhiều biến chứng nguy hại trong đó không thể không nhắc đến chứng thận yếu.

Thận yếu là gì? Đây là căn bệnh xuất hiện khi các chức năng của thận có dấu hiệu suy giảm. Thông thường các triệu chứng bệnh chỉ thể hiện rõ nét ra bên ngoài khi đang ở trong giai đoạn cuối.

Lúc này cơ thể sẽ tích tụ rất nhiều chất độc hại, kèm theo các biến chứng như yếu sinh lý, viêm nhiễm bàng quang… Việc mắc cùng lúc nhiều căn bệnh khác nhau sẽ làm quá trình điều trị trở nên khó khăn hơn.

Nguyên nhân thận yếu là do đâu?

Việc xác định nguyên nhân gây bệnh đóng vai trò vô cùng quan trọng. Mỗi nguyên nhân cách điều trị bệnh cũng có sự khác biệt. Thận yếu xảy ra là do các nguyên nhân chính dưới đây.

Thận yếu do thừa cân

Cân nặng luôn là một trong những vấn đề khiến không ít người phải đau đầu. Thói quen sinh hoạt không điều độ, không khoa học làm cân nặng tăng một cách mất kiểm soát.

Cân nặng quá tải cũng là nguyên nhân chủ yếu dẫn đến tình trạng thận yếu. Bởi cân nặng cản trở quá trình lưu thông của máu đến thận. Thận bị thiếu máu sẽ làm ảnh hưởng đến việc điều hòa, thải độc, chức năng suy giảm dần, gây nên nhiều biến chứng có hại cho sức khỏe.

Do mắc phải nhiều bệnh lý nền

Một trong những căn bệnh rất phổ biến tại Việt Nam đó chính là tiểu đường. Tiểu đường khó chữa và là một trong những nguyên nhân gây nên triệu chứng thận yếu. Lúc này các mạch máu bị thu hẹp lại gây cản trở đến quá trình lưu thông máu đến thận. Từ đó, thận bị suy  giảm chức năng, bị hư hại nhanh chóng.

Ngoài ra những căn bệnh như sỏi thận, viêm bàng quang, sỏi niệu quản, u xơ tuyến tiền liệt… cũng là nguyên nhân chính dẫn đến chứng thận hư.

Lúc này quá trình đào thải độc tố qua đường nước tiểu bị cản trở gây tắc niệu quản hình thành các cơn đau, nước tiểu ứ đọng lại dẫn tới thận yếu, suy thận. Thận yếu tiểu đêm nhiều lần sẽ ngày càng nghiêm trọng.

Do lạm dụng các chất kích thích

Rượu bia hay chất kích thích đều gây hại cho sức khỏe. Việc sử dụng các chất này thường xuyên hay tiếp xúc một cách thụ động thông qua các tác nhân bên ngoài thì cũng đều làm cho thận bị suy yếu. Nhất là đối với ma túy tổng hợp làm gia tăng chất độc, khi xâm nhập trực tiếp vào cơ thể sẽ làm thận khó bài tiết hơn.

Thận yếu do lạm dụng thuốc Tây

Thuốc Tây có công dụng hiệu quả và nhanh chóng nhưng việc phát sinh ra nhiều tác dụng phụ là điều không thể tránh khỏi. Các loại thuốc giảm đau như Motrin, Advil hay NSAIDs… đều có tác dụng mạnh và khi dùng cần nghe theo lời khuyên của bác sĩ.

Tùy tiện kết hợp thuốc một cách bừa bãi, sử dụng quá liều lượng hay dùng thuốc sai cách sẽ làm tổn thương mô thận kéo theo nhiều căn bệnh khác nguy hại đến cơ thể.

Thận yếu có thể do lối sống thiếu khoa học

Bạn có biết lối sống thiếu khoa học cũng là một trong những nguyên nhân chính gây nên căn bệnh suy thận, thận yếu. Trong đó tiêu biểu nhất là các thói quen dưới dây:

• Thói quen lười uống nước: Theo khuyến cáo mỗi người nên nạp vào cơ thể khoảng 2 lít nước mỗi ngày. Thói quen uống nước không điều độ, uống quá ít nước khiến hoạt động của thận bị cản trở. Độc tố tích tụ lại càng lớn gây nên sỏi thận, thận hư hay thận thận yếu.
• Người thường xuyên nhịn tiểu cũng sẽ làm thận bị tổn thương. Lúc này thận sẽ hứng chịu nhiều áp lực, bàng quang bị chèn ép sinh tiểu rắt, tiểu buốt. Nhịn tiểu thường xuyên gây đau thận, ảnh hưởng đến hoạt động điều hòa của thận hình thành nên chứng thận hư.

Ngoài ra thận yếu cũng có thể là do bạn lười vận động. Nên tập luyện thể thao điều độ để các triệu chứng bệnh được cải thiện rõ rệt.

Thận yếu có ảnh hưởng gì không?

Thận yếu có sao không? Thận yếu lâu ngày có thể dẫn đến suy thận, thận hư đi kèm với nhiều căn bệnh nguy hiểm khác. Khi tìm hiểu về những biến chứng mà căn bệnh này đem lại người ta nhận thấy:

• Thận yếu gây rụng tóc: “Cái răng cái tóc là vóc con người” Tình trạng rụng tóc, tóc thưa, hói… khiến không ít người phải đau đầu. Thận yếu có thể gây nên tình trạng rụng tóc kéo dài vừa ảnh hưởng đến thẩm mỹ lại báo hiệu những căn bệnh nguy hiểm có thể xảy đến với cơ thể.
• Thận yếu gây tắc nghẽn mạch máu: Khi thận bị suy giảm chức năng, các cơ quan khác cũng sẽ chịu ảnh hưởng nặng nề, chằng hạn như gan và phổi. Lúc này hàm lượng Antithrombin III sẽ giảm, tiểu cầu tăng kết tập, khả năng đông máu tăng. Tùy vào mức độ các biến chứng đi kèm cũng sẽ khác biệt gây viêm tĩnh mạch, tắc tĩnh mạch ngoại vi, huyết khối…
• Gây ra tình trạng suy dinh dưỡng: Suy dinh dưỡng là tình trạng cơ thể thiếu chất. Người bệnh có cảm giác mệt mỏi, chán ăn, lượng protein giảm… Tình trạng này kéo dài cơ thể mất cân bằng, sút cân, da dẻ xanh xao…
• Gây nên các bệnh nhiễm khuẩn: Thận yếu, khả năng đào thải chất thừa và lọc máu suy giảm. Lúc này sức đề kháng của người bệnh cũng sẽ bị ảnh hưởng rõ rệt. nguy cơ mắc phải các căn bệnh như nhiễm khuẩn, viêm nhiễm phụ khoa, viêm đường tiết niệu, zona… tăng cao.
• Thận yếu gây nên bệnh suy thận cấp: Thận yếu khi để lâu ngày rất dễ sinh ra chứng suy thận cấp. Lúc này thể tích máu giảm, gây rối loạn muối và điện giải khiến cơ thể bị phù. Natri và Albumin trong máu suy yếu gây ảnh hưởng đến hệ tuần hoàn. Thận yếu lâu ngày không chữa trị gây suy thận cấp nguy cơ chạy thận, ghép thận thâm chí tử vong là rất cao. .
• Đau bụng giả ngoại khoa: Từ hội chứng thận yếu làm ảnh hưởng xấu đến cơ thể. Bệnh gây nên các biến chứng như phù tụy, phù mạc treo hay viêm phúc mạc… Khi cảm thấy xuất hiện các dấu hiệu bất thường, cơn đau vùng bụng kéo dài và xuất hiện nhiều hơn nên đi khám bác sĩ để được điều trị kịp thời. Để lâu dài sẽ gây ra suy thận, thận hư… nguy hiểm tính mạng.

Như vậy, có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến căn bệnh thận yếu. Mỗi tình trạng bệnh sẽ có hướng điều trị riêng nên bạn cần nhanh chóng đi khám bác sĩ để phát hiện sớm triệu chứng cũng như điều trị sao cho đem lại hiệu quả cao nhất.

Hướng dẫn cách phòng ngừa hiệu quả nhất

Làm thế nào để ngăn ngừa bệnh thận yếu nói riêng và các căn bệnh liên quan đến thận nói chung? Thận thực hiện chức năng thải độc nên nó là bộ phận rất quan trọng, duy trì hoạt động sống của cơ thể.

Ngoài việc sử dụng đúng phương phá chữa bệnh thì cần lưu ý ngay những vấn đề dưới đây để phòng ngừa căn bệnh này:

• Luôn giữ tinh thần dễ chịu, thoải mái, tránh các căng thẳng, mệt mỏi. Đừng để các áp lực cuộc sống khiến tâm trạng củ bạn trở nên tồi tệ gây ảnh hưởng xấu đến thận. Khi quá stress, hoạt động điều hòa và bài tiết chất thải của thận sẽ bị ảnh hưởng lớn.
• Thay đổi thói quen sinh hoạt theo hướng khoa học hơn. Đồng thời nhằm nạp vào cơ thể những món ăn giàu dinh dưỡng, giàu chất xơ, nhiều viatmin và khoáng chất… Tuyệt đối không sử dụng các loại đồ ăn nhanh, đồ ăn nhiều giàu mỡ, chiên xào gây ảnh hưởng đến thận và tim mạch.
• Không được nhịn tiểu đồng thời cần phải uống thật nhiều nước mỗi ngày. Nên ngủ trước 11 giờ, tuyệt đối không nên thức quá khuya sẽ ảnh hửng đến nội tiết tố, ảnh hưởng đến hoạt động thải độc của các cơ quan trong cơ thể.
• Thận yếu có nên uống nhiều nước không? Câu trả lời là có. Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, không uống quá ít nước đồng thời phải tập cho mình thói quen thức dậy sớm vào buổi sáng để tập thể dục.
• Nên tập luyện thêm các bài tập thể thao để rèn luyện sức bền. Có thể tập các bài tập yoga, đi bộ nhẹ nhàng vào buổi tối hay chạy bền… Chú ý tập luyện đều đặn, thường xuyên môi ngày, không tập ngắt quãng sẽ không đem lại hiệu quả cao.
• Không nên để cơ thể thừa quá nhiều cân. Nên giữ ở mức cân hợp lý tránh gây áp lực cho thận. Với người mắc bệnh béo phì nên giảm cân để có được sức khỏe dẻo dai.
• Hạn chế dung nạp nhiều muối vào cơ thể, ăn nhạt, ăn chín, uống sôi để cơ thể dễ chịu hơn.