Viêm họng dai dẳng khiến bạn mệt mỏi? Hãy để Đông y – giải pháp từ thiên nhiên xoa dịu cơn đau và bảo vệ cổ họng bạn một cách an toàn, hiệu quả. Chữa viêm họng bằng Đông y không chỉ là giải pháp tức thời mà còn là bí quyết giúp bạn phòng ngừa và tận hưởng cuộc sống khỏe mạnh. Cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây.
Chữa viêm họng bằng Đông y có hiệu quả không?
Đông y xem viêm họng là biểu hiện của sự mất cân bằng trong cơ thể, thường do các yếu tố ngoại tà như Phong, Hàn, Nhiệt, Thấp xâm nhập vào cơ thể, hoặc do nội thương như Âm hư, Hỏa vượng gây ra. Tùy vào nguyên nhân và biểu hiện cụ thể, viêm họng được phân thành nhiều thể khác nhau như Phong hàn, Phong nhiệt, Thấp nhiệt, Âm hư hỏa vượng…
Điều trị viêm họng bằng Đông y tập trung vào việc khôi phục sự cân bằng này, thông qua các nguyên tắc sau:
- Sơ phong thanh nhiệt: Loại bỏ các yếu tố gây bệnh (tà khí) như Phong, Hàn, Nhiệt, Thấp, giúp giảm các triệu chứng như sốt, đau họng, sưng đỏ.
- Lợi yết giải độc: Làm thông thoáng cổ họng, giảm sưng đau, tiêu đờm, giảm ho.
- Bổ âm dưỡng huyết: Bồi bổ âm dịch, nuôi dưỡng niêm mạc họng, giảm khô rát, khó chịu.
- Bổ khí kiện tỳ: Tăng cường chức năng tỳ vị, nâng cao sức đề kháng của cơ thể, giúp phòng ngừa tái phát.
Vậy, chữa viêm họng bằng Đông y có thực sự hiệu quả?
Câu trả lời là CÓ. Chữa viêm họng bằng Đông y đã được chứng minh là có hiệu quả qua nhiều nghiên cứu và kinh nghiệm thực tiễn. Cụ thể:
- Giảm triệu chứng: Đau rát, sưng đỏ, ho, khản tiếng…
- Tác động vào căn nguyên: Tăng cường sức đề kháng, ngăn ngừa tái phát.
- An toàn, ít tác dụng phụ: Thảo dược lành tính, phù hợp với nhiều đối tượng.
Tuy nhiên, hiệu quả điều trị còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố như tình trạng bệnh, cơ địa và sự tuân thủ phác đồ điều trị. Đông y thường đòi hỏi thời gian điều trị lâu hơn và cần có sự thăm khám, tư vấn của bác sĩ Đông y để lựa chọn bài thuốc phù hợp.
Các phương pháp chữa viêm họng bằng Đông y
Khác biệt với Tây y thường tập trung vào giảm triệu chứng tức thời, Đông y tiếp cận viêm họng một cách toàn diện, chú trọng giải quyết tận gốc nguyên nhân gây bệnh. Với các phương pháp được liệt kê dưới đây, Đông y sẽ là lựa chọn tối ưu cho những người bệnh đang cần tìm một giải pháp toàn diện và an toàn.
Các bài thuốc uống
Chữa viêm họng bằng Đông y với các bài thuốc uống mang đến tác dụng điều hòa cơ thể từ bên trong, giúp giải quyết căn nguyên gây bệnh, đồng thời giảm triệu chứng và tăng cường sức đề kháng. Các bài thuốc thường kết hợp nhiều vị thuốc có tính năng khác nhau, tùy thuộc vào thể bệnh cụ thể.
Bài thuốc Thanh Hầu Bổ Phế thang:
- Thành phần: Bạc hà 6g, Kim ngân hoa 12g, Cát cánh 10g, Xạ can 6g, Liên kiều 12g, Ngưu bàng tử 10g, Kinh giới 8g, Cam thảo 6g.
- Công dụng: Thanh nhiệt giải độc, tiêu viêm, giảm đau họng, phù hợp với thể viêm họng Phong Nhiệt (viêm họng đỏ, đau rát, sốt).
Bài thuốc Thiên Kim Tứ Thang:
- Thành phần: Thiên môn đông 12g, Mạch môn đông 12g, Sinh địa 16g, Cát cánh 10g, Xạ can 6g, Cam thảo 6g.
- Công dụng: Tư âm nhuận phế, thanh nhiệt giải độc, giảm đau họng, phù hợp với thể viêm họng Âm Hư Hỏa Vượng (viêm họng khô, rát, ít đờm).
Bài thuốc Ngân Kiều Tán:
- Thành phần: Kim ngân hoa 12g, Liên kiều 12g, Cát cánh 10g, Bạc hà 6g, Ngưu bàng tử 10g, Kinh giới 8g, Cam thảo 6g.
- Công dụng: Thanh nhiệt giải độc, tiêu viêm, giảm sưng đau họng, phù hợp với thể viêm họng Phong Nhiệt.
Bài thuốc Bổ Trung Ích Khí Thang:
- Thành phần: Hoàng kỳ 12g, Đảng sâm 12g, Bạch truật 10g, Cam thảo 6g, Trần bì 6g, Thăng ma 6g, Sài hồ 6g, Đương quy 10g.
- Công dụng: Bổ khí, nâng cao thể trạng, tăng sức đề kháng, phù hợp với thể viêm họng mạn tính, người yếu, dễ mắc bệnh.
Bài thuốc Sâm Đại Hành Thang:
- Thành phần: Sâm đại hành 12g, Bạch truật 10g, Trần bì 6g, Phục linh 10g, Cam thảo 6g.
- Công dụng: Giải biểu, khu phong, trừ thấp, giảm ho, phù hợp với thể viêm họng Phong Hàn (viêm họng kèm sổ mũi, hắt hơi).
Cách dùng các bài thuốc uống: Để đạt hiệu quả tốt nhất, nên sắc thuốc để uống, chia thành 2-3 lần mỗi ngày. Một ngày sử dụng một thang thuốc, sau khi sắc xong, chia ra để uống vào các thời điểm khác nhau trong ngày. Việc chia liều như vậy giúp cơ thể hấp thụ dược chất đều đặn và duy trì hiệu quả điều trị suốt cả ngày.
Bài thuốc ngậm, súc họng
Các bài thuốc ngậm, súc họng có tác dụng trực tiếp tại chỗ, giúp giảm đau, kháng khuẩn, tiêu viêm và giảm sưng. Một số bài thuốc ngậm, súc họng thường được sử dụng:
Bài thuốc ngậm từ cát cánh và bạc hà
Cát cánh có tác dụng tiêu viêm, giảm sưng và làm dịu cổ họng. Bạc hà giúp làm mát và giảm cảm giác ngứa rát. Mật ong có tính chất làm dịu, giúp làm mềm niêm mạc họng và giảm ho.
Thành phần: Cát cánh 10 gram, bạc hà 5 gram, mật ong 20 gram.
Cách dùng:
- Rửa sạch các vị thuốc, sau đó cho vào nồi cùng với khoảng 300ml nước.
- Đun sôi rồi hạ lửa, sắc cho đến khi còn khoảng 150 ml nước.
- Lọc bỏ bã, giữ lại nước sắc.
- Thêm một chút mật ong nguyên chất vào nước thuốc, khuấy đều.
- Dùng nước thuốc còn ấm để ngậm, mỗi lần ngậm khoảng 5-10 phút. Mỗi ngày thực hiện tư 2-3 lần để đạt hiệu quả tốt nhất.
Bài thuốc súc họng từ sài hồ và đinh hương
Sài hồ có tác dụng kháng viêm và làm giảm triệu chứng sưng đau họng. Đinh hương có đặc tính kháng khuẩn và giảm đau, trong khi muối giúp sát trùng và làm sạch khoang họng.
Thành phần: Sài hồ 10 gram, đinh hương 3 gram, muối tinh 2 gram.
Cách dùng:
- Rửa sạch các vị thuốc và cho vào nồi với khoảng 500ml nước.
- Đun sôi, hạ lửa và sắc cho đến khi còn khoảng 250ml nước.
- Lọc bỏ bã, giữ lại nước thuốc.
- Thêm muối vào nước thuốc, khuấy đều cho tan.
- Dùng nước thuốc ấm để súc họng, mỗi lần súc khoảng 30 giây. Thực hiện 2-3 lần/ngày, tốt nhất là sau mỗi bữa ăn và trước khi đi ngủ.
Bài thuốc ngậm từ cam thảo và húng chanh
Cam thảo có tác dụng làm dịu và giảm đau họng, trong khi húng chanh có tính kháng khuẩn mạnh, hỗ trợ điều trị viêm họng. Mật ong giúp làm mềm và giảm kích ứng niêm mạc họng.
Thành phần: Cam thảo 10 gram, húng chanh 5 gram, mật ong 15 gram.
Cách dùng:
- Rửa sạch cam thảo và húng chanh, sau đó cho vào nồi với khoảng 250ml nước.
- Đun sôi, giảm lửa và sắc cho đến khi còn khoảng 100ml nước.
- Lọc bỏ bã, giữ lại nước thuốc.
- Cho vào nước thuốc một thìa cà phê mật ong, khuấy đều.
- Ngậm nước thuốc còn ấm mỗi lần khoảng 5 phút. Thực hiện 2-3 lần/ngày.
Chữa viêm họng bằng Đông y với phương pháp châm cứu
Châm cứu là phương pháp dùng kim châm tác động vào các huyệt đạo trên cơ thể. Theo đó khi châm cứu sẽ kích thích các huyệt vị, tạo ra các xung thần kinh truyền về não bộ, từ đó điều chỉnh hoạt động của hệ thần kinh tự chủ, tăng cường lưu thông máu, giảm viêm, giảm đau và tăng cường miễn dịch tại chỗ. Đồng thời, châm cứu còn giúp cân bằng âm dương, điều hòa khí huyết, nâng cao chính khí của cơ thể, đẩy nhanh quá trình phục hồi.
Các huyệt đạo thường được sử dụng trong châm cứu chữa viêm họng:
- Liệt khuyết: Nằm ở mặt trong cổ tay, có tác dụng tuyên phế, tán hàn, thường dùng trong trường hợp viêm họng do phong hàn.
- Thiếu thương: Nằm ở góc ngoài của móng tay trỏ, có tác dụng thanh phế nhiệt, thích hợp cho viêm họng do phong nhiệt.
- Hợp cốc: Nằm ở mu bàn tay, giữa ngón cái và ngón trỏ, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, tiêu viêm.
- Thiên đột: Nằm ở chỗ lõm giữa xương ức và xương đòn, có tác dụng tuyên phế, thông kinh lạc, giảm ho, tiêu đờm.
- Phong trì: Nằm ở chỗ lõm giữa xương chẩm và cơ thang, có tác dụng khu phong, tán hàn, giải biểu.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị: Bác sĩ sẽ xác định thể bệnh viêm họng và lựa chọn các huyệt đạo phù hợp.
- Tiến hành châm: Bác sĩ sẽ sử dụng kim châm vô trùng, châm vào các huyệt đã xác định với độ sâu và kỹ thuật phù hợp.
- Lưu kim: Kim châm sẽ được giữ lại trong một khoảng thời gian nhất định (thường khoảng 15-20 phút) để tác động lên huyệt đạo.
- Rút kim: Sau khi hết thời gian lưu kim, bác sĩ sẽ rút kim và sát trùng vùng da.
- Theo dõi: Bác sĩ sẽ theo dõi tình trạng của bệnh nhân sau khi châm cứu và có thể chỉ định các liệu trình tiếp theo nếu cần thiết. Châm cứu cần được thực hiện bởi bác sĩ hoặc chuyên viên y tế có chuyên môn
Xoa bóp, bấm huyệt
Xoa bóp và bấm huyệt là những phương pháp trị liệu không xâm lấn, an toàn và hiệu quả trong Đông y, được ứng dụng rộng rãi để giảm triệu chứng và hỗ trợ điều trị viêm họng. Bằng cách tác động lên các huyệt đạo cụ thể, xoa bóp và bấm huyệt giúp thúc đẩy lưu thông khí huyết, giảm đau, giảm viêm, tăng cường miễn dịch và nâng cao khả năng tự chữa lành của cơ thể.
Các huyệt đạo thường được tác động: Tương tự châm cứu gồm có huyệt Thiếu thương, Liệt khuyết, Hợp cốc, Thiên đột…
Cách thực hiện:
- Xoa bóp: Dùng ngón tay cái hoặc các đầu ngón tay xoa bóp nhẹ nhàng vùng cổ, gáy, ngực và lưng trong khoảng 10-15 phút. Người bệnh có thể dùng dầu xoa bóp để tăng hiệu quả điều trị.
- Bấm huyệt:
- Xác định vị trí huyệt đạo chính xác.
- Dùng ngón tay cái hoặc dụng cụ bấm huyệt ấn vào huyệt với lực vừa phải, giữ trong khoảng 30 giây đến 1 phút.
- Lặp lại động tác xoa bóp, bấm huyệt từ 3-5 lần đối với mỗi huyệt.
- Có thể kết hợp day ấn nhẹ nhàng hoặc xoay tròn để tăng hiệu quả.
Lưu ý khi chữa viêm họng bằng Đông y
Để việc điều trị viêm họng bằng Đông y đạt hiệu quả tốt nhất và phòng ngừa tái phát, cần lưu ý:
- Tìm đến thầy thuốc uy tín: Được chẩn đoán chính xác và kê đơn thuốc phù hợp.
- Tuân thủ liệu trình điều trị: Sử dụng thuốc đúng liều lượng, không tự ý thay đổi hoặc bỏ thuốc giữa chừng.
- Chú ý chế độ ăn uống: Tránh đồ ăn cay nóng, dầu mỡ, đồ lạnh và các chất kích thích. Nên ăn thức ăn lỏng, dễ tiêu, bổ sung nhiều vitamin và khoáng chất.
- Giữ ấm cơ thể: Tránh gió lạnh, đặc biệt vùng cổ họng.
- Vệ sinh răng miệng sạch sẽ: Sử dụng nước muối sinh lý để súc họng hàng ngày.
- Hạn chế nói nhiều, tránh khói bụi: Giảm thiểu tiếp xúc với các tác nhân gây kích ứng.
- Tăng cường sức đề kháng: Ngủ đủ giấc, tập luyện thể dục thể thao, giữ tinh thần thoải mái.
Chữa viêm họng bằng Đông y là một lựa chọn hiệu quả và an toàn, giải quyết căn nguyên gây bệnh từ bên trong cơ thể. Với ưu điểm vượt trội và sự đa dạng trong các bài thuốc, Đông y ngày càng được nhiều người tin tưởng lựa chọn. Hãy để Đông y đồng hành cùng bạn trong việc điều trị và phòng ngừa viêm họng, giúp bạn tận hưởng cuộc sống khỏe mạnh và trọn vẹn.
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!